Feldenkrais & Contact Improvisation Workshop
mit Lotte Jirka & Fyx Arend
In diesem Workshop erforschen wir spielerisch und mit Neugier den eigenen Körper und bereiten ihn auf tänzerische Begegnungen vor. Gemeinsam erkunden wir technische Aspekte des Tanzens mit den Raumdimensionen und öffnen damit neue Bewegungsmöglichkeiten.
Die Feldenkrais-Methode führt uns mit ihrer sanften und präzisen Herangehensweise schrittweise in Kontakt und Improvisation. Besondere Aufmerksamkeit schenken wir dabei dem Rückraum – jenem vernachlässigten Bereich hinter uns, der in Alltag und tänzerischem Kontakt oft ungewohntes Terrain darstellen kann.
Wir arbeiten vor allem mit der Beweglichkeit der Wirbelsäule und ihrer Verbindung zu den Hüftgelenken. Im Dialog mit der Schwerkraft und durch raumgreifende Bewegungen entwickeln wir Orientierung und Balance – und wagen uns dann gemeinsam, Schritt für Schritt, ins Unbekannte.
Offen für alle Erfahrungslevel.
Zeiten
Samstag, 21.03.2026
10.00 - 13.00 Uhr + 15.00 - 17.30 Uhr
Ort
TENZA,
Pfotenhauer Str. 59,
01307 Dresden
Kosten
60€ - 90€ / sliding sacle