
Life ARt Practice
Texte für eine regenerative Bewegungskultur
und ein kreatives Leben
Feldenkrais als Praxis der Sorge um sich
„Sich selbst zu erkennen, scheint mir das Wichtigste, was ein Mensch für sich tun kann. Aber wie kann man sich erkennen? Indem man lernt zu tun, nicht wie man ‚sollte‘, sondern wie es einem selbst gemäß ist.“ (Feldenkrais, 1985, S. 14).
Absicht der Feldenkrais-Methode ist es also, dazu beizutragen, ein reflektierteres, bewussteres und eigenverantwortliches Leben zu führen. Damit dies gelingen kann, ist es aus meiner Sicht auch notwendig eine Dimension in die Feldenkrais-Arbeit einzuführen, welche Machtverhältnisse mitbedenkt und in die Praxis mit einbezieht. Warum?